天気が悪いので大山トレランは中止にして替わりに多摩川サイクリングロードを１１㌔ラン。 雨上がりで蒸し暑く山で走るよりチョー疲れた＆腰が痛くなって参りました、やっぱ山のトレランがいいわ～。 ＊９月の走行距離は トレイルラン ５５．５㌔ ジョグ ３…

１ヶ月半振りのフェース、初めて柴崎ロックに行ってきた。車からのアプローチが２～３分と非常に近いです、一日貸切りでゆったりクライミング出来ました。 「うるしぎ」はどうにかＯＳ。「シルクピア」はホールドが剥離している箇所有り、ガビ度が凄くて指皮…

午前は定番のコースでジョグ、午後は多摩川サイクリングロードを関戸橋迄 ２３㌔位。以前に比べるとロードレーサーは大分減ったけどまだまだ猛スピードで走っている人も。 府中のグランドでは挙ｹをしている人達、汲冾ﾂ時のヒュ～ンと言う音が心地良い。調布…

エベレスト単独・無酸素登頂を目指していた栗城史多さんですがＣ２（７７００ｍ）を出発してグレートクーロワール付近まで到達しましたが時間切れで登頂は出来ずＣ２に戻られました。 再度のアタックはせず６４００ｍのＡＢＣに下山されました、お疲れ様でし…

朝４．５㌔をジョグ、大分走りやすくなってきました。 さて今日のパン２は・・・ 先週は奥壁の１１ｂを触ったがムズイので今日は１１ａ/ｂ↑ をトライ。 こちらも中々なルートで３便目で１テン、次回にＲＰ出来るか。 しかしルートが年々辛くなって来ていると…

エベレスト単独・無酸素登頂へ挑戦中の栗城史多さんがノースコル７０６０ｍを出発して７７００ｍを目指しています。 【世界初】インターネット動画生中継実施日は９月２４日（木）２１：００～９月２５日（金）２１：００の予定でしたがブログによると中止に…

早朝道の駅から廻り目平へ、５人で兄岩と弟岩 ＊兄岩 全てＴＲ 八王子ルート２Ｐ目 〇 金太郎 〇 もみじ 〇 ウォーリーを探せ × マガジン 〇 ＊弟岩 ジョイフルジャム 〇 終了後韮崎道の駅で車中泊、翌朝下道で帰宅、渋滞ナシ。

２０～２１日 ナイアガラの収穫と伸び放題の庭木の剪定、２１日午後一般道で南清里道の駅へ。

松川高原からスタートする信濃路自然歩道伊那谷ルートを走りに行ったのだが・・・、草ボウボウ＆道はぬかるんでいて思うように走れないしマムシが出てきそう、それでも３０分位走ったが見た所この先もずっとこんな感じ。 楽しくないので中止にして替わりに行…

車をバス停から少し先に置き雨の中出発、今日は歩きの予定だったのだが結局トレランになってしまった。 避難小屋までは急登が続くが道は良い（上りは殆ど歩きです）、小屋前のベンチ（気温１３℃）でパンを食べてから千本ツツジへの巻き道を走るが若干上りな…

ＪＦＡのサイトに瑞牆山・カンマンボロン利用に関する注意がＵＰされていました。 一部抜粋です。 ８月中旬に、クライマーによると思われる瑞牆山での伐採があり、山梨県の行政で問題になっているという報告が入りました。県の現地調査の報告によれば、カン…

当初は御嶽方面にトレランの予定だったのだがアプローチの電車が２時間と長いのに嫌気が差して急遽ネットで調べて近場で走れそうな「多摩 よこやまの道」に行ってきた。 小田急唐木田駅から１０分程歩いてそれらしき道を走り出したのだが・・・間違って小山…

ヒミツのちからんど「登れ!巨大岩壁！」 ９／１２ １８:５０～１９:１５ ＮＨＫ教育ＴＶ 尾川智子さんの指導のもと、子供達が本格的なクライミングに挑戦！ インドアで練習した後小川山の川上小唄をＴＲでトライ、全員完登出来ました。 尾川さんは先週結婚式…

週末は大同心の予定だったが八つ方面は完全に雨の予報の為延期にして近場のフリーを計画したけどこちらも今朝中止に。 雨が降る前に何時もの道をウォーク、彼岸花が咲いていた。 インドアは激混みだろうから今日はパス。

４週間振りのスイム、又々間が空いてしまった。 平３０分にウォーク３０分、夏が終わったからかプールはガラ空き。 水も冷たく感じられ秋が訪れた事を実感 。

１週間振りのバン２、ＵＰ４本の後 タワー １０ｄ ↑ピンク ×ＲＰ ムズイです、１１ａでも良いと思う、３便も鰍ｩってしまった 奥壁 １１ａ ↑オレンジ ×ＲＰ 終了点から１つ前のホールドを取りに行ってフォール、次便でＲＰ クールダウン２本

もう暫くするとアイスのシーズンが到来しますよ～、早～く来い来い。 でＢＤフュージョンとサイボーグがモデルチェンジ フュージョン→ ハイドロフォーム製法を採用、一体型ハンマーとリムーバブルスパイクが新たに追加されてアルパイン的な用途にも対応、重…

長期間通行止めだった観音峠大野山線が通行出来るようになりました。 但し９／１１、１２の午後１時から５時迄は工事の為通行止めになります。 土曜朝は大丈夫ですね。 http://www.pref.yamanashi.jp/rindoujyouhou/kisei.php?id=57

台風がそれたので久々に高尾山、強風との予報だったが殆ど無風、余りの暑さに息も絶え絶えで上りは殆ど歩き、早く涼しくならないかな～。 帰路高尾山山頂で水を飲もうとした所ザックの外側に入れていたナルゲンボトルが無い、１㌔手前でザックを降ろした時に…

ビックNews！！ 小山田大さんのボルダリングジムが１２月上旬横浜にオープン予定。 場所は 横浜線鴨居駅 徒歩１０分 （横浜市都筑区） 現段階では横浜市で最も大きいボルダリング専用ジムになるそうです。 果たしてどういう名前になるのでしょうか。 完成が…

人気ルートだけに朝から凄い順番待ち、待っている間にもどんどん人が増えて十数人待ちに、結局１便しか登れず。クールダウンは川上小唄。 近くのカシオペア軌道で凄い悲鳴と共にグランドフォールしたクライマーがいた、周りにいた人がプリクリを勧めたそうだ…

数年に一度のクラックで初湯川、アイスでは何回か来ているけど岩は初めて。 全てＴＲ ・コークスクリュー ×○ ２便目はノーテン ・サイコキネシス × ・バンパイア × 途中まで、指関節痛すぎ 昨秋の労山コンペでお会いした方と遭遇。

１０月にオープンする「ROCK LANDS」の詳細がロクスノに載っていました。 東商アソシエーツ経営で国内最大級、リードフロアとボルダリングフロアとに分かれ国際ルートセッターの東秀樹氏がデザイン。 イラストではリードフロアはパン２の半分位と言う感じで…

Rock&Snow 2009秋号 No.４５が今日届きました。 研究「クライマーズ ボディ」登れる体をつくるるために 今回のロクスノは読み応えが有りそうです。

詳細は不明ですが９月青葉台にボルダリングジムがオープンするらしい。 ボルダリングジムは激増状態ですがリードが出来るジムは中々増えませんね。

１０年前から履いているゴローのブーティエル、ソールが大分減ってきたので先週２度目のリソールに出して今日受取り。 これで後５年は使えます、代金は￥８４００。 軽登山靴は色々なメーカーを履きましたが靴擦れにならなかった唯一の靴が ブーティエル、お…

江戸川区東葛西に都内最大級のクライミングジム「ロックランズ」がオープン予定。 ＪＦＡ日本選手権が１０月１７、１８日にこの新設ジムで開催される様です。 都内最大級と言うのが気になりますね、写真だと相当大きいビルです、パン２より大きいのだろうか…

明け方迄雨は降っていた様だ、結局トレランには行かず代わりに１０時から２時間半みっちりトレーニング。 ジョグ４５分、１２度ウォーク１５分、マシントレにジョーバ、１ヶ月振りで疲れた。