雨の中NR新宿へ。
指皮が復活していないのと身体が重たくて調子はイマイチ😑(昨日バリウム後下剤飲んだので体重は少し軽いはず)
冷房が効いてなくて暑かったのも原因か?
何時もなら1級が3、4本登れるのに今回は終了点が届かない課題が多くゼロ。
指皮ツルツルでスローパーの2級も×なのに何故かポケットの初段を一撃❗️
初初段GET🎉👍 甘々課題だけどたまにはね。
都民の日で学校が休みなのか子供が多かった。


雨の中NR新宿へ。
指皮が復活していないのと身体が重たくて調子はイマイチ😑(昨日バリウム後下剤飲んだので体重は少し軽いはず)
冷房が効いてなくて暑かったのも原因か?
何時もなら1級が3、4本登れるのに今回は終了点が届かない課題が多くゼロ。
指皮ツルツルでスローパーの2級も×なのに何故かポケットの初段を一撃❗️
初初段GET🎉👍 甘々課題だけどたまにはね。
都民の日で学校が休みなのか子供が多かった。


涼しくなって来たのでリードの練習へ、ランナウトと思ったが月曜休みなのでDボル立川に来たがベーキャンのカードを持ってきてしまったw
左壁はオートビレイの有る壁以外はルート替え中で順番待ち有り。
左壁5.9 赤 OS 全て左壁オートビレイ
左壁10b 黄 OS
左壁10a 緑 OS
10c橙 OS
10d白 OS ホールド遠い
11a青 × RP 1ヶ所届かなくてツルツルホールドの頭に足を乗せたら届いた
11bc 赤 × 2/3迄はノーテン、その上は届かない
最後に5.9から10d迄連続で登って持久力トレ。
午後オーブンレンジが来るのでボルはしないで終了。

山歩きの予定だったが午後から雨予報なのでNR池袋へ。
唯一登れなかった2級、カチから上のスローパーを取りに行くのだがホールドの最上部に届かない。
何回かトライしたが×、後5cmリーチが有ればな🤣
125°3級橙もやはりリーチが足りない? 2級黄はホールドが比較的近かったので登れた。


朝活はNR高田馬場。
朝から賑わってます、中高年は自分だけ💦
相変わらず登れない2級は届かないかパツンパツン課題。
登れた課題は1級迄全て1撃。
ジム内は涼しくて快適だったが外は超蒸し暑い。
地元に着いたら雨は全く降ってなくて道路は乾いてた。


朝活はNR新宿。
久々2級が2回目のコンプリート👍🎉
被り赤1級(写真)は〇印の所が3回トライしたが届かなかった。
新宿は壁の高さが余り無い為ホールドが比較的近いのでチビの自分でも登れる課題が有る。
2級は5本、1級は2本一撃。
最後はNewシューズの慣らしで4、5級を。

