ＫＩＮＧ ＬＩＮＥＳでの不具合部分ですが以下のサイトでダウンロード可能です。 これってＤＶＤを購入しなくても不具合部分だけは無料で見れるという事ですね。 ダウンロードして見ましたが１箇所画面全体にモザイクが鰍ｩっていた場面が有りました、何でで…

ＵＰ３本の後５ヶ月振りに（最近そんなのばっか）TSUNAMI １１ｃ触ってみました。２回登って乗り越しまではノーテンで行けたがそこから先は腕が超パンプで。 しつこくやっていればその内何とかなるだろ～うって感じでしょうか。 後は一反の１１ａ/ｂをこれま…

前回の山歩きから３週間経ったのでトレーニングの成果を確認する為に高尾山へ。６号路コースを通って稲荷山コースに合流後頂上直下のループコースまで、此処から頂上までは長い階段が有るのでパス。 時間も早いのでびわ滝まで下って再度登り返しも考えたが同…

台風一過で素晴らしい晴天だが午後から高気圧酸素とリハトレ、マンツーマントレも今日で３回目。 センター長も色々考えてくれて８㌔のザックを背負ってのクライミング模擬トレ？などをやってくれたのだが難なくクリア、次回又違うトレを考えておいてくれるそ…

Ice EXtreme Kuni から第２回 舞茸カップのお知らせが届きました。 第２回 舞茸カップ 要項 日程 スケジュール： １２月８日（土） ９：００～１１：３０ ルートセット １２：００～５：００ コンペ予選(トップロープ方式) コンペ終了後、会場にて大宴会 何…

雨の土曜日、ルートは混みそうなのでボルダーをしにパン２へ。 ５ヶ月振りのボルダー、変な落ち方はしたくないのでピンクから始めて６級まで登り全てクライムダウン。 最後に長物１１ｃ、最初のトラバースは出来たけどハングの所で×。

来た！ 直接購入しようか迷ったのだが結局ピラニアストアで購入（ャCントも有ったし）。 見どころ満載で素晴らしい内容です、スペインでのＤＷＳの映像が一番好きかな。買って損はないですよ～、皆さんも是非、是非。 *************************************…

グリーンランドのクライミング報告が１１／１５（木）１９：００～２１：００ 豊島区勤労福祉会館で行われます。参加費５００円 又１１／１８（日）はＮＨＫＢＳ≠?奄ﾅ「大岩盤に再起をかける～登山家・山野井夫妻の挑戦～」１９：００～２０：５０が放送され…

トレーニングついでにこんなのにも入っています、通称ベッカムカプセル。 ５年前は高所に行く為に低酸素室トレ（脳細胞が大分死んだ？）をやった、今回は高気圧酸素カプセル、果たして効果の程は？ 三浦雄一郎宅には両方有るそうだ。

５日振りのＴネス、マシントレ、バイク３０分、ジョーバ、アクティブストレッチ３０分、水中ウォーク３０分、ウォーク＆ジョグ２０分とテンコ盛り。 スタッフの○さんから腕の筋トレ方法を二つ教えて貰った。

１０ｂ、ｃ、１１ａでＵＰ 後はタワーの１１台を登る、１１ａピンク｜１箇所遠い所があるのだがどうにか登れました。右足の立ち込みが上手く出来るようになってきたと言うことですね。 Ｋさんが何ヶ月振りかでクライミング復帰されていました。

クライミングとは全然関係ない話題ですが・・・ 千日回峰行（ランナウトの千日回登では有りません！）の最難関の行である堂入りをされていた星野さんが無事行を終えて堂を出られたそうだ。 堂入りとは９日間断食、断水、不眠、不臥（ふが）で不動真言を唱え…

２週間振りの偏屈岩、紅葉はこれからですが気温が低くダウンを持参して正解でした。 有笠登頂888と青いパンツの男でＵＰ後家さんの腰つきにトライ、５ヶ月振りのイレブンは３便目でＲＰ。 見た目以上に被っていてその上核心のホールドは遠くて持ち辛い、男性…

ドラゴンＴＶにクライミング ワールドカップ イン 加須 予選ハイライトシーンvol.1 ＵＰされました。 会員登録すると見れます、画面が大きくて迫力ありますよ。 http://www.dragon-tv.jp/modules/tinyd0/index.php?id=8

先日のＭＲＩの結果靭帯、半月板には異状は無かったのだが筋力を早く付ける為にマンツーマンでのリハビリを勧められたのでまずは明日トライアルで指導を受けてきます。山に完全復帰する為には更なるリハビリあるのみ。

ドラゴンテレビから大会のＤＶＤが１１月中旬に発売になる様です。 http://www.dragon-tv.jp/

ＪＦＡのＮＥＷＳに「聖人岩での焚き火跡と設置された立て札について」がＵＰされていました。 これ以上登攀禁止区域を増やさない為にもマナーを守ってクライミングしたいものです。 http://homepage2.nifty.com/jfa/news/news2007_4.htm#shonin

ワールドカップを観戦してきて気分はすっかり１３クライマーなのだが・・・見るとやるとでは大違いでして ハァ、まだまだリハビリは続くという感じですね。 ボルダーエリアでは松島さんがルートセットをしていました、ちょこっとご挨拶。 １０ｂ２本でＵＰ …

YouTubeにビデオをＵＰしました。（敬称略） 安間佐千 髪型がボーズになっていました </object> 松島暁人 以前に比べると大分ゆっくり登る様になった感じがします </object> 伊東秀和 間違って縦に録画してしまいました </object> クリス・シャルマ、ローレン・リーの懐かしのビデオを見…

フォトアルバムを作りました。デジカメのバッテリー切れで決勝の写真が殆ど撮れませんでしたので一部携帯の写真（小さいです）をＵＰしてあります。 ＩＦＳＣのサイトより枚数だけは多いです。 http://photos.yahoo.co.jp/ph/shuklaac/lst?.dir=/c6cb&.src=p…

加須に行ってきました、凄い人でしたよ。駅からはタクシー相乗りで８時半前には会場に到着しましたがすでに当日券を求める人の長い行列が・・、９時入場でど真ん中の前から５番目の椅子席を確保、立ち見の観客も沢山いて超満員。 １０時に競技開始で終了した…

１４日準決勝のスターティングオーダーです。 http://www.climbing-wc2007.com/images/kazo1.pdf

予選リザルト 日本選手のみ 男子 １位 安間佐千 １３位 伊東秀和 １３位 松島暁人 １３位 渡辺数馬 １７位 角田大樹 １８位 堀創 １８位 小西大介 １８位 茂垣敬太 １８位 小澤信太 ２２位 中原栄 ２３位 田中周平 ２５位 永田乃由季 女子 １位 小林由佳 １…

http://www.climbing-wc2007.com/about/live.html 音声が全然聞こえないんですけど・・・PCの設定がおかしいのかな。 予選リザルト 男子 女子 １４：３０現在 予選順位 男子 １位 安間佐千 １３位 伊東秀和 １３位 渡辺数馬 １６位 堀創 １６位 茂垣敬太 女…

１０日振り、今日も再登シリーズ。ＵＰ２本 タワー １１ｃ↑ × 中間部辺りからテン山 １１ｂ↑ ×○ １１ｂ＋ ×○ １１ａ＋ × クールダウン１本、昨日指トレをやったせいか指の疲労が大。

足中心にマシントレ、バイク１時間、ジョーバ、水中ウォーク３０分。 スタッフの○さんとクライミング談義（アイスをやってみたいとか・・ が鰍ｩると脅かす 本当だもんね）。

いよいよ今週末に迫りましたワールドカップ２００７加須大会、残念なことに平山ユージさんは怪我の為不参加の様です。 http://www.jsm.jp/yuji/message/back/yuji_232.htm http://www.ifsc-climbing.org/index.php?page_name=startlists&comp=980 また１３、…

今日はＭＲＩとＣＴを撮ってきた。耳栓をすっかり忘れて大失敗、今回のＭＲＩ音が凄かった（機種によって大分違うみたい）。 ヘッドフォンを貸してくれたのだが全然効果なし。身体は動かしてはダメなのでジッと耐えるしかしかない、も～発狂しそうだった。 …

有笠が雨で中止になったのでランナウトに行こうと思ったら今日は休み、と言う事で久々にストマジに行って来た。 ５．９～１０ｄを１１本、高さがないのでボルダーチック、ホールドが遠くてチビには少々辛いルートが多かった。

山野井泰史氏のグリーンランド・ビックウォール登攀の模様は１２月２４日 ＮＨＫスペシャルで放送予定。 http://www.magic-mountain.jp/information/news_1.html